Piel, miel y yema de huevo
Estos ingredientes contienen nutrientes como vitaminas A, B, C, D y E, además de selenio, hierro y zinc, que ayudan a un cabello más hidratado y sano.
Ingredientes
1 palta
3 cucharadas de miel (45 g)
1 yema de huevo
Preparación
Mezclar los ingredientes. Asegúrate de obtener una pasta cremosa y homogénea.
Leche, huevo y aceite de almendras
Datos anecdóticos sugieren que esta combinación de ingredientes también ayuda a recuperar el brillo natural del cabello en caso de sequedad.
Ingredientes
1/2 taza de leche (125 ml)
1 huevo
2 cucharadas de aceite de almendras (30 g)
Preparación
Primero, vierte la leche en un recipiente y mézclala con el huevo.
Después, agrega las cucharadas de aceite de almendras y bate todo hasta que se integre bien.
Palta y yogurt natural
La palta es un ingrediente conocido por sus propiedades nutricionales, contiene vitaminas A, C, E y del complejo B, minerales como potasio y magnesio, y ácidos grasos monoinsaturados. Estos nutrientes se asocian a una buena salud capilar.
Ingredientes
1 aguacate maduro
1/4 de taza de yogur natural (100 g)
Preparación
Triturar la palta hasta obtener una pasta. Luego, mézclala en un recipiente con el yogurt natural.
¡Hasta el próximo Domingo!
