Miradas, gestos y hasta movimientos que dicen más que las mismas palabras y que no son tan “maquillables” como el lenguaje verbal. “Es más fácil detectar las mentiras de la gente por el manejo del cuerpo que por la palabra, la gestualidad cuando conversamos es otro idioma, nadie entiende pero yo sé lo que está diciendo por el movimiento de su cuerpo. Si conocemos el lenguaje del cuerpo en un grupo es más fácil saber si miente o no”, así lo manifestó Hugo Lescano, director del Laboratorio de Investigación en Comunicación No Verbal con sede en Buenos Aires. Lescano es experto en detección de micro expresiones, certificado en el Programa de Entrenamiento de Paul Ekman, en San Francisco, Estados Unidos.
“El cuerpo no sabe mentir, mejor se conecta desde las emociones”, destacó Lescano. A la vez, agregó que hay solo siete expresiones que son universales, mientras que todas las restantes son personales. Teniendo en cuenta esto, insistió en que no es posible preparar al lenguaje no verbal para mentir. “Hay que tener en cuenta que en la simulación, la pérdida de capitalización es tremenda. Mientras más trayectoria tenemos en nuestra vida cultural más disfrazamos la mentira”, contó.
El especialista señaló que los niños tienen estrategias poco trabajadas por lo que es casi muy visible su mentira. “Cuando vamos creciendo, nosotros trabajamos la mentira con más perfección”, advirtió.
Alertas para identificar la mentira
Primero que es un mito que el mentiroso mira a los ojos para chequear que le están creyendo, generalmente la mirada esquiva está relacionada con la vergüenza, culpa, desconfianza o temor. “Quien miente, observa también empieza a repetir frases, palabras, hechos, de lo que ocurrió o hizo; eso podría ser un indicador que no existe correspondencia entre lo que dice y hace”, indicó.
Otro de los movimientos que identifican una mentira es cuando usamos la mano para rascarnos más veces de lo habitual o acomodar el pelo, muchas veces. Sin hablar, callados seguimos expresando, aseguró. Además, Lescano afirma que “es más fácil detectar las mentiras de la gente por el manejo del cuerpo que por la palabra, la gestualidad cuando conversamos es otro idioma y las redes sociales también ha traído todo un proceso para la comunicación no verbal. Los emojis son una clara muestra de ello. La virtualidad no hace otra cosa que evidenciar la importancia de la comunicación no verbal”, consideró.
Hugo Lescano sostiene que “los políticos mienten tanto como mentimos todos. El político miente como la sociedad, muchas veces la mentira la usamos para sobrevivencia no solo para dañar a los demás”.
¿Quién es más creíble el hombre o la mujer?
El lenguaje corporal de la mujer al hombre le jugó en contra, manifestó. “En primer término las mujeres tienen ventaja en la argumentación, son más expresivas emocionalmente que los hombres, usan más gestos de contacto, abrazos o besos; utilizan los gestos relacionados con la escucha activa en una conversación, expresiones de interés y gestos de asentimiento o desaprobación con la cabeza”, expresó.
¿La postura ideal hablar en público?
“Erguidos, mirada en movimiento para conectar y captar la atención de todos, manos y brazos en movimiento, piernas rectas, ligeramente separadas firmes al suelo, sin balanceos ni apoyos laterales en la cadera. Desde nuestro laboratorio, enseñamos que si uno cree en lo que dice y está seguro de lo que va a contar, su lenguaje corporal fluirá naturalmente con la palabra y transmitirá seguridad. Hay que conectarse desde las emociones, cuando mentimos queremos forzar nuestra corporalidad. Ahí aparecerán las incongruencias (nuestro cuerpo contradice a nuestro discurso) y transmitiremos falta de honestidad”.
De mujer a mujer, honro lo más sagrado en ti. ¡Hasta el próximo domingo!
Soni Lu
Instagram: @sonia6269
Facebook: Sonia Luna
……………….
¿Tu piel necesita mimos?
Aquí te propongo varias mascarillas caseras que se adaptan a diferentes necesidades para que presumas de cutis.
Mascarilla de miel efecto luz
¿Para quién?
Personas que descansan poco, duermen mal o sufren estrés, y por lo general suelen tener cara de cansancio.
Ingredientes
1 clara de huevo
1 cucharada de miel
1/2 cucharada de zumo de limón
1 cucharada de crema
¿Cómo prepararla?
1. Batir la clara de huevo
2. Añadir la miel y el zumo de limón.
3. Incorporá la crema y mezclá todo hasta conseguir una pasta homogénea.
4. Dejá actuar durante 15 minutos y enjuagá.
Mascarilla antiarrugas de huevo
¿Para quién?
Pieles que buscan una alternativa natural a las cremas antiedad existentes en el mercado.
Ingredientes
Zumo de 1/2 limón
1 clara de huevo
2 cucharaditas de aceite de argán o de oliva
¿Cómo prepararla?
1. Batir la clara de huevo hasta que tenga una textura de mousse.
2. Añadir el resto de ingredientes y mézclalos bien.
3. Aplicar una fina capa sobre la piel.
4. Dejá actuar durante 20 minutos.
Mascarilla matificante de avena y limón
¿Para quién?
Pieles grasas o mixtas con tendencia a la aparición de brillos.
Ingredientes
2 cucharadas de avena
2 cucharadas de yogurt
2 cucharaditas de zumo de limón
¿Cómo prepararla?
1. Mezcla bien la avena con el yogurt.
2. A continuación añade zumo de limón y remueve.
3. Aplicá la mascarilla realizando un pequeño masaje.
4. Dejá actuar durante 15 minutos.
5. Enjuagá sin frotar.
Mascarilla antioxidante de chocolate
¿Para quién?
Todo tipo de pieles.
Ingredientes
2 cucharadas de cacao sin azúcar
1 cucharadita de aceite vegetal (argán, oliva o nueces, a elegir).
1 cucharadita de crema
¿Cómo prepararlo?
1. Mezcla todos los ingredientes (fundir antes el chocolate a baño maría).
2. Remover bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
3. Deja actuar durante 20 minutos.
4. Enjuagá.
Aquí abajo te comparto mis redes sociales para que me cuentes cuál te funcionó mejor. ¡Hasta la próxima semana!
