jueves 7 de mayo de 2026
Belén Fernández y Diego Martínez

Método Billings: “Tiene un 98.5 por ciento de efectividad declarado por la OMS”

Por Redacción El Ancasti
El método de ovulación Billings, el monitoreo de los períodos fértiles de la mujer durante cada ciclo menstrual, es considerado uno de los anticonceptivos naturales más eficaces. "Es uno de los métodos más estudiados por los especialistas y tiene un 98.5 por ciento de efectividad”, testificó el matrimonio, integrado por Belén Fernández y Diego Martínez, durante una interesante entrevista desde los estudios de Radio Ancasti 98.5 FM. 

Belén y Diego, padres de tres hijas mujeres, miembros activos del Movimiento Familiar Cristiano e instructores del método Billings, brindaron una detallada explicación sobre este método que necesita ser "bien explicado por los instructores, bien aprendido y bien llevado” para asegurar su efectividad. 

-¿Qué es el método Billings?

-Belén: Es un método natural. Es uno de los métodos más estudiados por los especialistas y tiene un 98.5 por ciento de efectividad. Al ser justamente un método natural, se basa en la observación de los signos y síntomas que ocurren durante los períodos infértiles y fértiles del ciclo menstrual de la mujer. Y esas observaciones se dejan asentadas en un registro diario. 

Las mujeres pueden practicar este método en cualquier etapa de su ciclo fértil, desde la pubertad, cuando empieza a iniciarse en la menstruación, hasta  en la menopausia porque es una manera de conocerse, en realidad. Si prestamos atención nos vamos a conocer.

-Diego: Antes de seguir desarrollando el método Billings, me gustaría explicar un poco de dónde viene la palabra Billings… Billings es el apellido de un matrimonio de médicos, Jhon y Evelyn. Ellos se casaron alrededor de los años ’30.  En el año ’50, un sacerdote le pidió a Jhon que estudiara la posibilidad de que los matrimonios puedan tener relaciones sexuales sin utilizar métodos artificiales dado a que habían empezado a salir algunos métodos anticonceptivos. 

El pedido del sacerdote genera inquietud en él y lo lleva a ver estudios previos, los de ritmo y de la temperatura, pero tenían muy poca efectividad, por lo que comenzó a reestudiar esos métodos y a buscar un común denominador. Entonces, llegó a la conclusión de que el flujo mucoso cervical, que es lo que desprende del cuello de útero de la mujer, podía determinar los períodos fértiles e infértiles de las mujeres, desde una menstruación a otra, que es el ciclo de la mujer. 

Comenzó a estudiar esto con la ayuda de otros médicos y, al cabo de diez años de investigación, pudo determinarlo. Por supuesto que la investigación sobre el método sigue día a día pero ya es sabido que es muy efectivo. Como dijo Belén, tiene un 98.5 por ciento de efectividad declarado por la OMS, Organización Mundial de la Salud. 

El método Billings es el método más estudiado que cualquier otro que exista, que cualquier pastilla u otra cosa.
¿Por qué? Porque a falta de credulidad del método es que se lo estudió mucho más.

-Infiero que es método avalado por la Iglesia Católica…

-Belén: Sí, es el método avalado por la Iglesia Católica. Pero no exclusivo de los católicos. Está destinado a todas las personas, de cualquier cultura y credo.  

-Este método sirve para hacer una planificación familiar…

-Diego: Exactamente. Ese es el objetivo principal. Sin embargo, el método sirve para un control femenino, porque no sólo es para los matrimonios, parejas, sino que es para cualquier tipo de mujeres. 

Nosotros tenemos tres nenas y nuestra idea es enseñarles  el método desde que comiencen a tener sus primeras menstruaciones porque les sirve para un control genital. Al ser un registro diario y al estar basado en las sensaciones que tiene la mujer en la vulva, se puede determinar cualquier tipo de molestia y, al mismo tiempo,  determinar si esa mujer es fértil o no. Ocurre que hay muchas chicas o mujeres que están tomando anticonceptivos y todavía no saben si son fértiles y ya están atacando el útero…

A partir de ese estudio genital, la mujer puede ir determinando diferentes tipos de cosas. Así que cuando se detecta algún síntoma anormal dentro de su registro normal, puede ir a visitar al médico y decirle lo que le está pasando para que se le practiquen estudios un poco más científicos.  

-Cuando dan las charlas, ¿cuáles son las preguntas más recurrentes sobre el método Billings?

- Belén: Lo primero que plantean las mujeres es que no pueden llevarlo porque son irregulares. Se confunde el método Billings con el de las fechas. En realidad, el método de las fechas no existe, el método Billings es más exacto. Es lo que la mujer emite diariamente y lo registra por lo que sirve para cualquier tipo de mujer, regular o irregular, o para la que está entrando en la menopausia. 

Realizar el registro diario es un esfuerzo, pero vale la pena porque evitamos dañar nuestro cuerpo.

-Diego: Convengamos también que es muy importante para la pareja, para el diálogo en la vida sexual de la pareja.
Muchas veces se cree que se tiene diálogo sexual al estar en la cama o al moverse de una forma o tener ciertos contactos. Si bien es un tipo de diálogo, el diálogo corporal, este método es muy importante porque permite al varón involucrarse, conocer los ciclos de la mujer, cuándo está fértil… Porque el método Billings, ¿de qué se trata? Se trata en no poner ninguna barrera, ningún obstáculo externo, sino en tener relaciones en los períodos en lo que nosotros queremos. 

Por ahí estamos hablando de no quedar embarazados; pero, en realidad, este método es para concebir o espaciar los hijos. Si bien vos dijiste que el método Billings es para planificar la familia, la idea es poder planificarla desde el amor, desde la ganas de entregarse a Dios y tener los hijos que él quiera y no como uno dice: "Yo voy a tener un hijo el día que me reciba y el día que me reciba es después el día que tenga la casa, después el día que tenga el auto”.

Una vez que uno empieza a conocer este método, comienza amar el cuerpo de la mujer, a reconocerlo, a valorarlo, y colabora mucho en el diálogo, se le pregunta si se puede o no, cómo te sentís, qué estás registrando…

Volviendo a tu pregunta… Las consultas más recurrentes en las charlas giran en torno al hecho de que las parejas buscan el método para concebir hijos. Y esto es muy bueno. 

El período fértil de una mujer, en el mejor de los casos, suele ser de 100 horas no más por ciclo menstrual, es decir cuatro días y un poquito más, entonces imagínese esas mujeres que toman anticonceptivos durante 28 días, se están atacando todos los días. Hay mujeres que son fértiles una hora  en un ciclo menstrual.  Lo que permite este método es determinar ese tiempo de fertilidad, ya sea una hora, dos o 100 horas. 

- No es complicado comprender el método…

-Diego: No, no lo es. Lo que sí tiene es que es personalizado. El método Billings necesita un registro, una entrega de la persona que quiera practicarlo. Tiene que tener un registro diario que es muy sencillo, que lleva menos un minuto, en el que se coloca las sensaciones a nivel vulva y otros detalles, por noche. Se realiza ese registro por tres períodos, con el seguimiento de un instructor, y se determina el PBI (Patrón Básico Infértil) que permitirá a la mujer saber cuándo es infértil durante la fase preovulatoria, que es la más complicada, para no concebir un hijo, si eso es lo que se quiere. 

-Belén: Para que el método tenga una eficacia del 98.5 por ciento tiene que ser bien explicado por los instructores, bien aprendido y bien llevado.

-No altera el acto sexual…

-Diego: No, al contrario. Contribuye al diálogo en el amor, en el conocimiento de la mujer. Por ahí un preservativo u otro anticonceptivo hace que la mujer pase a ser un objeto que está disponible los 28 días al mes, sin contar la menstruación. 

Esa mujer pasa a ser un objeto porque el hombre que llega a su casa y le compra el anticonceptivo para que ella esté disponible a sus necesidades fisiológicas… En cambio, el método Billings exige respeto, diálogo profundo entre la pareja.  

Entrevista: Radio Express – Radio Ancasti 98.5 FM

Texto: María Cristina Leiva

Te Puede Interesar