La docente Claudia Silva habló con "Mañana Central" sobre la importancia de la educación emocional.
En diálogo con "Mañana Central" de Ancasti Streaming, la docente Claudia Silva se refirió a la educación emocional, un proceso educativo que tiene como objetivo el desarrollo de la inteligencia emocional, entendida como un conjunto de competencias sociales y emocionales que permiten vincularnos y tener mejores relaciones.
Silva explicó que la inteligencia emocional incluye competencias intrapersonales, como el autoconocimiento, la conciencia de uno mismo, la motivación y la autorregulación, e interpersonales, como la empatía y las habilidades sociales. “Son competencias, significa que se desarrollan, se pueden aprender y, si se pueden aprender, se pueden enseñar”, sostuvo.
Consultada sobre el avance de esta temática en el contexto actual, la docente señaló que, aunque la inteligencia emocional proviene del ámbito psicológico, al bajarla al terreno educativo se comprende cómo la dimensión emocional atraviesa todos los aspectos de la vida.
“Los estados emocionales, tanto de alumnos como docentes, inciden en el proceso de enseñanza y aprendizaje”, afirmó.
En ese sentido, ejemplificó que un alumno que está estresado, enojado, triste o deprimido no puede estar en óptimas condiciones para aprender y que lo mismo ocurre con un docente que no logra gestionar el estrés laboral y la carga cotidiana.
“Qué importante es empezar a hablar de lo que nos pasa emocionalmente y más que nada hoy cuando hablamos también de salud mental”, agregó.
Respecto de las dificultades que expresan los docentes en el aula, Silva consideró que el trabajo debe ser conjunto entre familia, autoridades, docentes, colegas y alumnos. Advirtió que hoy cuesta mucho pedir ayuda, tanto a los adultos como a los adolescentes y niños, y que muchas veces se actúa de manera unilateral desde la escuela sin el acompañamiento necesario.
La docente también se refirió a la importancia de aprender a decir que no de manera asertiva, algo que, según indicó, cuesta mucho porque existe el temor a que la otra persona se enoje o a tener problemas. “Hay que aprender a recibir un no”, expresó y destacó que la educación emocional no habla de hechos espectaculares, sino del día a día, de cómo nos manejamos con otros y con nosotros mismos.
Asimismo, subrayó el valor de la mirada y de la escucha atenta y activa en tiempos de nuevas tecnologías. “Eso también se enseña, se puede practicar hablar con alguien mirándolo a los ojos”, dijo y remarcó que pequeños gestos, como avisar que se atenderá a alguien en un momento, hacen a la comunicación.
Silva también se refirió al impacto del estrés en la salud física y recordó que las emociones duran entre 90 y 120 segundos, pero que se renuevan cuando la persona sigue alimentando ese estado.
“Ese cortisol sigue intoxicando toda mi sangre, todo mi cuerpo”, advirtió y recomendó aprender a "bajar un cambio" con pequeñas acciones cotidianas.
La Facultad de Humanidades de la UNCA y la Municipalidad de la Capital formalizaron a fines de julio un convenio marco para el inicio de la Diplomatura Universitaria en Educación Emocional con Orientación en la Enseñanza y el Aprendizaje Escolar, destinada a fortalecer la capacitación de los docentes municipales.
El acuerdo fue suscripto por el intendente Gustavo Saadi y permite que 50 docentes del Sistema Educativo Municipal cursen esta formación universitaria con financiamiento de la comuna.
La docente Claudia Silva se refirió a la diplomatura en educación emocional dictada por la Facultad de Humanidades de la UNCA, que comenzó en 2023 y que actualmente cuenta con sedes en Santa María y en el sistema educativo municipal de la Capital.
“Tenemos más de 200 docentes que están siendo formados en educación emocional y la diplomatura ya cuenta con más de 500 diplomados y diplomadas a través de la Facultad de Humanidades desde la Universidad Nacional de Catamarca”, destacó al respecto.