En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, la licenciada en Nutrición Silvana González nos contó a Mujeres sobre su importancia en el recién nacido, y dijo que el lema de este año es "Apoyemos la lactancia para un planeta saludable". Por la pandemia, indicó que "muchas mamás aprovecharon para tener una lactancia más tranquila y disfrutar ese momento. Por eso es fundamental que difundamos la importancia de la lactancia materna porque el beneficio no es solo para los niños sino también para la madre y para todos".
Mitos sobre la lactancia
La madre debe consumir ciertos alimentos para aumentar la producción de leche o también habrás escuchado la madre no puede ingerir alimentos o bebidas al momento de amamantar, porque el bebé "puede atragantarse" o "hacerle daño la leche materna". Es todo Falso.
Dar el pecho duele. Falso.
Hay que dar el pecho cada tres horas. Falso.
Algunas mujeres producen leche de mala calidad y por eso el bebé no aumenta bien de peso. Falso
Esto y tantas otras falsedades escuchamos las mamás. Lo único verdadero es que se ha demostrado que amamantar es algo positivo para la madre y el bebé. El éxito de la lactancia está relacionado con la información y soporte que recibe la madre, confianza en sí misma, y la colocación frecuente y eficiente del bebé al pecho.
Los primeros mil días son fundamentales .Tengan en cuenta que es necesaria la lactancia materna exclusiva para reducir el riesgo de sobrepeso y para el crecimiento, desarrollo y salud en general. ¡No más mamaderas! Todos los nutrientes que un lactante necesita en los primeros seis meses de vida y para proteger contra las enfermedades comunes de la infancia (a saber, diarrea y neumonía) y, reitero, cada vez hay más datos que indican que la lactancia materna puede tener beneficios a largo plazo, como reducir el riesgo de sobrepeso y obesidad en la infancia y la adolescencia.
Para finalizar, el pedido de colaboración de todo el entorno para que la mamá dé de mamar en total armonía y tranquilidad, finalizó la licenciada González.
De mujer a mujer, honro lo más sagrado en ti. ¡Hasta el próximo domingo!
