Acroyoga es la combinación de diversas prácticas fusionando el yoga, las acrobacias y el masaje tailandés o terapéutico. Entre los muchos beneficios para el cuerpo, como el entrenamiento físico, es importante mencionar aquellos aspectos imprescindibles como la diversión y las risas.
En esta práctica vemos combinadas la sabiduría del yoga, el poder dinámico de las acrobacias y la delicadeza de las artes restaurativas. Estos tres lineamientos del Acroyoga llevan a poder cultivar la confianza, el juego y la diversión, al igual que el sentido de pertenencia a una familia o comunidad. Se cultiva lo interno y lo propio para poder brindarse a otras personas, a la comunidad Acroyogui y a lo divino. Es a través del soporte mutuo, el balance y la conexión que se llega al verdadero disfrute de la práctica.
La práctica de Acroyoga te lleva a adoptar diferentes roles en el cual vas a favorecer el potencial, la fuerza, la coordinación, la flexibilidad, la habilidad de comunicación, el amor y cuidado hacia uno mismo como a los compañeros. Y es de esta forma que en el Acroyoga encontrarás una persona base, el cual se mostrará firme y enraizado al piso, una persona que realice el vuelo, mostrando control e integración, y el no menos importante, un cuidador/a, quien brindará seguridad, soporte y libertad por medio de la observación y el cuidado.
¿Quién puede hacer Acroyoga?
Está pensado para que todas las personas puedan practicarlo, sin límite de edad o estado físico. Acroyoga es comunidad, relación y compañerismo. Con una aproximación simple y sistemática a la técnica, Acroyoga acerca la acrobacia a cualquier persona que lo desee. El método consiste en ir dando pequeños pasitos, que nos preparan para llegar un poco más lejos cada vez y desde ahí lograr grandes metas. En esta práctica, se trabaja el propio potencial y la consciencia del cuerpo. Se trabaja sobre uno mismo para poder comprometerse con el otro. Se abordan cuestiones y aspectos sutiles para evolucionar hacia lo más complejas. Siempre y cuando exista la diversión, las risas y mates de por medio. Con el Acroyoga experimentaras sensaciones únicas e indescriptibles.
Taller Intensivo
Con motivo de celebrar esta práctica, los días 27 y 28 de julio se estará llevando a cabo un Taller intensivo de Acroyoga distribuidos en cuatro módulos de tres horas cada uno. Se podrán adquirir y solidificar conocimientos en cuanto a balances, inversiones, equilibrios, posturas y prácticas grupales, entre otros fundamentos. Dicho intensivo está dedicado a todo público con o sin experiencia, y estará a cargo del profesor certificado de Acroyoga Internacional Edgardo Lagoria, quien además de generar encuentros en varias partes del país, también se desempeña como profesor de Hatha Yoga y es formador en escuelas Waldorf, además de ser el fundador de comunidades como Unísono Yoga y Familia Sur (Bs. As.)
Para mayor información y contactos:
Ig: @edy_ficar
Fb: Edgardo.lagoria
Wsp: 3834 221409 - 3834 688919 - 3834 234349
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