El departamento Higiene y Seguridad del ministerio de Infraestructura y Obras Civiles, conjuntamente con el ministerio de Salud, iniciaron las actividades de “Pausa activa en el trabajo”, dentro del programa de lucha contra el sedentarismo.
Las pausas activas son sesiones de actividad física desarrolladas durante la jornada laboral con una duración continua mínima de 10 minutos
Entre los beneficios, disminuye el estrés, favorece el cambio de posturas y rutina de trabajo, libera estrés articular y muscular, estimula la circulación sanguínea, mejora la postura, favorece el autoestima y capacidad de concentración en la jornada laboral, disminuye riesgos de enfermedad profesional, combate el llamado Burnout Laboral (síndrome de desgaste profesional) y mejora el desempeño.
Este miércoles, con la presencia de la Dra. Andrea Bulacios Agüero y la Prof. Claudia Hidalgo, ambas parte del ministerio de Salud, se iniciaron dichas actividades en los pabellones 1 y 3 del C.A.P.E., las cuales se realizarán semanalmente y también en los pabellones 29 y 30.
Así, el Infraestructura y Obras Civiles es la primera repartición en implementar estas actividades.
