24 de noviembre de 2009 - 00:00
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“Metodología de su enseñanza y su preparación”
Viernes 27 de noviembre Polideportivo Sur 19.00 a 22,00 horas.
Sábado 28 de noviembre Polideportivo Sur 08.00 a 13.00 horas y 16.00 a 21.00 horas.
Domingo 29 de noviembre Polideportivo Sur 08.00 a 13.00 horas.
Los temas que se desarrollarán son:
• Las diferentes metodologías de enseñanza de fútbol. Método Global y Método Analítico. Las características y ventajas del método global aplicado a la enseñanza del fútbol.
• Fundamentos técnicos y tácticos a enseñar en el fútbol a través de la metodología global.
• Ejercitaciones del método global a través de métodos audiovisuales.
• Puesta en práctica de ejercitaciones del método global en el campo.
• Patrones del movimiento y objetivos de la preparación física del futbolista.
• La resistencia en el fútbol
• Métodos para desarrollar la resistencia (Continuo, Fartlek, Intervalado, Intermitente, Juego).
• La Evaluación de la resistencia con el fútbol (Test Yo-Yo; Cooper; Milla; 100 mts.). Datos estadísticos del fútbol catamarqueño.
• Puesta en práctica en el campo de diferentes test de resistencia aplicados al fútbol.
• Análisis y planificación de trabajos de resistencia a través de método intervalado e intermitente.
• La fuerza y la aceleración en el fútbol. Métodos y ejercicios para su desarrollo (Pesas, Saltos, Pliometría, Sprints).
• La planificación y la evaluación del trabajo de fuerza y aceleración en el fútbol (Test RM, Test Saltar y Alcanzar, Test 30 mts.). Datos estadísticos del fútbol catamarqueño.
• La planificación el fútbol, Planificación precompetitiva y competitiva en base al modelo de cargas ondulantes.
• La nutrición y la hidratación en el fútbol. Recomendaciones prácticas para el fútbol local.
• Evaluación.
Para mayor información, dirigirse al Polideportivo Sur, sito en Hipólito Yrigoyen y Fortunato Rodríguez o al celular 03833-15598709.
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